Главная » Витамины » Натуральные и медикаментозные витамины для беременных

Натуральные и медикаментозные витамины для беременных

Медикаментозные витамины

Список витаминов для беременных достаточно большой, некоторые витамины стоят достаточно дорого.

 Все поливитамины содержат разное количество компонентов и некоторые из них, возможно, не подходят для беременной женщины. Вот список веществ, которые обязательно должны присутствовать в витаминах для беременных:

v     железо,

v     цинк,

v     кальций,

v     фолиевая кислота,

v     витамин А,

v     витамины В6 и В12,

v     витамин С,

v     витамин D.

 

Особый подход нужен к женщинам, которые являются спортсменками, вегетарианками, а также, если женщина не переносит молоко или после каждого приема пищи ее сопровождает рвота. В такой ситуации женщине выписывают только определенные витамины.

В любом случае прием витаминов не окажется лишним. Женщина в положении должна постоянно поддерживать свое и малыша здоровье.

 

Причины врожденных пороков

Появление на свет ребенка с врожденными пороками всегда шокирует новоиспеченных родителей. Чтобы не усложнять свою жизнь лишними заботами о больном ребенке многие бросают своих малышей еще в роддоме, не задумываясь о том, что, возможно, именно они виноваты в болезни ребенка.

Существует достаточно причин, которые вызывают формирование врожденных пороков. В первую очередь на это влияет ведение нездорового образа жизни во время беременности. Странно смотреть на маму, которая в этот период балуется сигаретами и алкоголем.

Также врожденные пороки могут развиваться, если эта патология уже когда-то была в роду родителей и носит наследственный характер.

Это не единственные причины, почему может родиться ребенок, намного отличающийся от остальных как внешне, так и внутренне. Врачи сделали вывод, что развитию пороков может служить недостаток витаминов и в первую очередь недостаток фолиевой кислоты, которая необходима для роста и дальнейшего развития ребенка.

 

Народные средства

 

Наиболее усваиваемыми и безопасными для малыша и ее мамы считаются фрукты и овощи. К примеру, фолиевая кислота в лучшей своей форме находится в петрушке, укропе, зеленом салате и различных сырых овощах.

Для поддержки уровня гемоглобина в крови женщина в положении должна есть свеклу. Витамин С находится в апельсине, а йод – в йодированной соли.

Однако употреблять даже народные средства нужно осторожно, малыми порциями, так как чрезмерное употребление фруктов и овощей также отрицательно может сказаться на здоровье малыша и его матери.

 


Источник: medrezept.ru

Похожие статьи:

  • Детский кардиолог
  • Народные средства и их применение
  • Лечение заболеваний беременных женщин
  • Авитаминозы
  • Народные средства от кашля при беременности
  • Теги:





    Меню

    От партнеров